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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 芯から滲む色気という美学
芯から滲む色気という美学
美しさは、足すことで完成するのでしょうか？
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 触れ方ひとつで、体は変わる
触れ方ひとつで、体は変わる
今日は、その前のお話。
体は、強く動かすことで変わるのではなく、
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 ゆるんだあと、どうするか
ゆるんだあと、どうするか？
体がゆるむ瞬間は、つくれる。
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 寒い日は、胸まわりがかたくなりやすい気がする
寒い日は、胸まわりかたくなる気がします。
体温を逃がさないように筋肉が…
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師仕事が終わり、肌が教えてくれたこと
仕事が終わり、肌が教えてくれたこと
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 触れる感覚は、体の使い方にもつながっている
触れる感覚は、体の使い方にもつながっている
肌に触れるものを選ぶと…
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整今日は、肌に何を触れさせたいか？？
今日は、肌に何を触れさせる
忙しい日ほど、
何をするかより「何に触れているか…
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、整える前に、選んでいるも
整える前に、選んでいるも
体や心を整えようとするとき、
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、感情は体を通って流れていく
「骨盤は、感情の続きを覚えている」
感情は胸から骨盤へ、足裏へ
昨日のワークショ…
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術コントロールの先に残る、骨盤の感覚
コントロールの先に残る、骨盤の感覚
ピラティスでは、体をコントールすることが必要な時が…
