カテゴリー別一覧ページ
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Miyukibijou 佐藤みゆきピラティス横浜、骨盤調整、美整顔小顔矯正術公認講師 戦わない美容という選択
戦わない美容という選択
若い頃は、
増やすことで安心していたような気がします。
塗るものも、
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Miyukibijiou 佐藤みゆき横浜ピラティス 骨盤調整 美整顔小顔矯正術公認講師媚びない肌という選択
媚びない肌という選択
昨日は、媚びない体のお話を書きました。
今日は、その続き。…
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Miyukibijou ピラティス横浜 、骨盤調整、美整顔小顔矯正術公認講師 媚びない体の使い方
媚びない体の使い方
最近、「媚びない」という言葉が心に残っていま…
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Miyukibijiou 横浜ピラティス 骨盤調整 美整顔小顔矯正術公認講師 整えるという美容
整えるという美容
朝、鏡の前に立つ。
何…
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 触れる感覚は、体の使い方にもつながっている
触れる感覚は、体の使い方にもつながっている
肌に触れるものを選ぶと…
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、感情は体を通って流れていく
「骨盤は、感情の続きを覚えている」
感情は胸から骨盤へ、足裏へ
昨日のワークショ…
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myukibijyu 佐藤みゆき 横浜ピラティスの今日のレッスン
目がつらい日は、流れを取り戻すケアを
2月は、体も心も揺れやすい季節
だから…
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bijou佐藤みゆき 横浜ピラティス、骨盤調整,今日のレッスン
感情が揺れる日は、無理に結論を出さない
感情が揺れる日があります。
理由がはっきりしないこともあ…
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bijyu 佐藤みゆき 横浜ピラティス、骨盤調整,今日のレッスン
呼吸が変わると、目も楽になる。
昨日のレッスンでは、
・骨盤底筋の引き上げ
・リブ…
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bijyu 佐藤みゆき 横浜ピラティス、骨盤調整、お顔ケア
目の乾きは、体からのサイン。。
今日は目がとても乾いて、少し痛みを感じる一日でした。
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