Q&A

ピラティス

Q. ピラティス講座は、初心者でも受講できますか？

A. はい。未経験の方でも基礎から学べるカリキュラムになっています。

運動指導経験のある方は、さらに深く学びを広げいただけます。

また、未経験の方でもお仕事につなげていただくことも可能です。

Q. 腸活講座ではどんなことを実践しますか？

A. A. 食事・栄養学・ライフスタイル・エクササイズを通して腸内環境からからだを整える方法を学びます。

「デトックス・リセット・チャージ」の3ステップがなぜ必要なのか？わかりやすい座学で知識をインプット。

今日からすぐに実践できる方法を伝授。

かんたんだけど重要な内容をまとめているので、うれしい変化を感じられる方が多くいらっしゃいます。

Q. 講座修了後、サポートはありますか？

A. はい。修了後も勉強会やフォローアップセッションや、月一回のグループコンサル（無料）をご用意しています。

質問や復習、同じ学びをした仲間と意見交換を行える場が人気です。