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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 ゆるんだあと、どうするか
ゆるんだあと、どうするか？
体がゆるむ瞬間は、つくれる。
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 寒い日は、胸まわりがかたくなりやすい気がする
寒い日は、胸まわりかたくなる気がします。
体温を逃がさないように筋肉が…
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師仕事が終わり、肌が教えてくれたこと
仕事が終わり、肌が教えてくれたこと
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整、小顔矯正術公認講師 触れる感覚は、体の使い方にもつながっている
触れる感覚は、体の使い方にもつながっている
肌に触れるものを選ぶと…
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miyukibijou 佐藤みゆき横浜ピラティス、骨盤調整今日は、肌に何を触れさせたいか？？
今日は、肌に何を触れさせる
忙しい日ほど、
何をするかより「何に触れているか…
