今日は、
数ヶ月ぶりにパーソナルに来てくださった方がいました。
久しぶりにお会いしてすぐに
「やっぱり違う」
「いろいろ行ったけど、戻ってきました」
そう言っていただきました。
とても嬉しい言葉ですが、
同時に改めて感じたことがあります。
その方はバレエをされていて
「先生に言われていることと
同じことを言われて、ちゃんと改善していくのが嬉しい」
そんなふうにもおっしゃっていました。

それは
身体は、どこで整えるかで
変わり方が違うということ。
例えば
その場でほぐすだけではなく
姿勢や重心の位置から整えていくことで
変化の持続は大きく変わります。
一時的に楽になる場所はあっても
根本から整えていかないと
身体は元に戻ってしまいます。
そしてそれは、
顔にも同じことが言えます。
顔だけを整えても
身体のバランスが崩れたままでは
また下がっていく。
だから私は
その場だけではなく
「戻らない身体」をつくることに
こだわっています。
顔と身体を一緒に整えるのは、
そのためです。
遠回りに見えるかもしれませんが
これが一番、
変わり続ける方法です。
変えたい方は、ここからがスタートです。
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