たるみ、顔だけの問題だと思っていませんか？

近頃、顔のたるみが気になってきた。

そんなふうに感じることはありませんか？

顔のたるみが気になると、

つい顔ばかりケアしたくなります。

でも、レッスンで身体にを見ていると

「顔だけの問題だけではない」と感じることがあります。

姿勢や首、肩まわりの緊張。

身体の使い方。

こうした積み重ねが、

顔の印象にもつながっていくからです。

だから私は、

小顔を「顔だけでつくるもの」だとは考えていません。

身体を整える。

動きを変える。

そして、その結果として顔も変わっていく。

大人の美容は、

気になるところだけ見るのではなく、

全体を見ること。

顔を変えたいのなら、

一度、身体にも目をむけてみてくださいね。

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