なぜ、みなさん同じように変わるのか

今日はパーソナルで

印象的なことが重なりました。

 

肩まわりが楽になり

首から肩にかけての盛り上がりがスッと落ちた方。

O脚がまっすぐに近づいた方。

土踏まずが上がった方。

側湾がありながらも

「伸びた感じがする」とおっしゃった方。

 

そして共通していたのは

「肩甲骨が動くのが分かる」

「体が軽い」

「びっくりした」

という感覚です。

 

一見、それぞれ違う変化に見えますが

原因はひとつです。

 

身体の使い方とバランスが

整ったこと。

 

肩甲骨が動き出すと

姿勢が変わり

重心が整い

余計な力が抜けていきます。

 

その結果

肩まわりも

脚も

足裏も

それぞれの場所で変化が出ていきます。

 

だから私は

部分ではなく

全体を整えることにこだわっています。

 

一つを変えるのではなく

全体が整うことで

自然と変わっていく。

これが

みなさんが同じように変わる理由です。

 

変えたい方は

一部分ではなく

身体全体から整えてみてください。

 

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